有些微笑的背后，真的是咬紧牙关的灵魂
明明……明明知道自己有多痛苦，因为怕换取别人异样的眼光。总是微笑着，十分“公式化”的微笑，只有自己明白这种微笑的背后是淡淡的疲倦和麻木。一个正常人天天喊累，只说明自己的生活和工作不饱满。所以我对“累”这个字很反感，我也一直没有用过这个字眼去表达我的感受。
但今天我很累。
真的很累……
我一直很可治自己的欲望，压抑着我的真实情感，让身边人觉得我身在天堂，而实际上我却深陷地狱！
就在确诊两个月后终于鼓起勇气告诉朋友：“我得了抑郁症，想走…”的时候，朋友答：“你就是想的太多了”“多出去走走”“开心点”“吃药不好，别吃了”然后被一顿的灌输鸡汤，甚至有人说出“想走走，别死在我家”的话……绳索紧扼喉咙，而你问我荡秋千好玩吗？如果我当时已经安排好的后事，我当时就会就会换栋楼一跃而下。
现在我最大的心理负担就是这句话，也是我第五次尝试自杀的原因。由于前几句的安慰，对我来说只是在对我的情感表达否定、排斥的态度，道理大家都明白，越明白越无奈，这跟要死的人说“你不要断气”有区别吗？有用吗？你以为我不想开心啊，我又不是有自虐倾向。
重庆三一八医院用新服务，用爱沟通
这样说肯定是没有帮助的，尤其是对一个有担当的爷们…抑郁是一种病，而不是懦夫的表现。希望大家对于抑郁症患者别做纸上谈兵的将军，净给些无规矩的建议与指令，当然也不要试图哄患者一起开心，这样只会让他们感觉更糟糕。而吃药，是对于患者的一种最根本的治疗方法，如果你们能够拿出比吃药更好的解决方法，我当然不会去选择整天不间断吃药。而有的人会遇到一些另类的“安慰”：“你不过是在博关注，博同情”，这样的话是在贬低他们和伤害他们，他们并不是在博取关心，他们只是非常需要你的关心。也不要给他们强调这个世界上还有很多比他们的境遇差多了。这只会增加他们的内疚和无望。
重庆三一八医院是国内集精神心理疾病研究和治疗为一体的专科医院,创新性开展“临床诊疗+心理疏导”整合新诊疗模式,对治疗各类精神心理疾病都有独特的疗效。
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